りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 32歳過ぎたあたりから 髪の内側のうねりが気になってきて これってエイジングのサインらしいですね😂 ⁡ 私は髪自体は結構ストレートなのですが 内側がうねると 髪全体が広がってしまうし まとまりが悪くなって セットもうまくいかない… ⁡ ⁡ 最近のお気に入りは ロフトやプラザで買える 「SURUtto」というオイル！ surutto_official ⁡ オイルなのにベタつかないし これを使って乾かすだけで するっとまとまるんですー！ ⁡ 1,430円というお手頃価格で買えるので ロフトやプラザでぜひ探してみてください✨ ⁡ ⁡ #PR #surutto #瞬感ヘアスムージング #アラフォー美容 #40代美容

りさ⌇ アラフォーの本気美容 首って顔と同じスキンケアをしているのに なぜ老いが深いんですかね？ というわけで韓国で 首のシワ撃退‼️施術を受けてきました！ 📍プムグローバル 江南店 ppeum_clinic_jp #PR #韓国肌管理 #韓国クリニック #アラフォー美容 #首のシワ

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 週末何しようかな〜って人！ 銀座でやってる 資生堂の体験型イベント 「ディグる？」行ってみて！ ⁡ 非売品のオリジナルグッズを 無料でもらえたり ⁡ （※初日ですでに売り切れも出てたので お早めに💦） ⁡ コスメやスキンケアを試すことができて なんとなんと好きなアイテム6種類を タダでもらえる〜！ ⁡ 個人的には歴代のキービジュアルが圧巻で アートやマーケティングが好きな人も 楽しいと思う〜😻 ⁡ 天下の資生堂様の太っ腹なイベント、 無料なので、ぜひいってみてね！ ⁡ 📍Ginza Sony Park 9/20まで開催 ⁡ ⁡ #shiseido #アラフォー美容 #美容好き #自分磨き #週末イベント

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 【40代のリアルな頭皮ケア事情】 ⁡ 頭皮と顔は繋がっているから 頭皮ケアをしないと 顔のたるみにも繋がる🥺 ⁡ 私が使っている ３種の神器は ⁡ ①AROMATICA スカルプスクラブ ⁡ シャンプーの前に 分け目に塗って頭皮をマッサージ ⁡ 匂いケアもできるし 頭皮が柔らかくなる ⁡ ⁡ ②ALLNA ORGANIC シャンプーブラシ ⁡ これは人間工学に基づいて開発されていて 痛気持ちいので これがないと生きていけない！ ⁡ ⁡ ③SOHAIRのスカルプシャンプー ⁡ モロッコ産アルガンオイル配合で、 傷んだ髪をケアしてくれる ⁡ スカルプケアシャンプーなのに、 髪がきしみにくい使用感で 香りもとってもいいので最近のお気に入り！ ⁡ sohair.official ⁡ ⁡ #pr #SOHAIR #スカルプシャンプー #頭皮ケア #たるみ

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 朝が超弱い女なんですが ⁡ 時間ないー！って時に頼りになるのが MENOKINの 30秒クイックバブルマスク🫧 ⁡ ⁡ 韓国では泡のマスクが流行ってるんだけど 繊細なバブルマスクで、 シート不要・洗い流し不要でたった30秒で 20分シートマスクしたような仕上がりに✨ ⁡ ⁡ 1プッシュで顔全体に使えるから コスパもいいし、 バブルをのせてすぐに肌へ馴染ませると ベタつかないのでいい感じ◎ ⁡ 私は特にブルーのモイスト🩵が好きなんだけど 潤いがでて朝の化粧ノリも良くなる！ ⁡ ⁡ 朝パックしてる時間も余裕もないです！ ってひとはぜひ試してみてね〜☺️ ⁡ menokin_jp ⁡ #PR #MENOKIN  #スキンケア #ブースター #導入美容液

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 前回美容医療には 適切な順番がある☝️ というお話をしたので ⁡ 今回は スキンケア編！ ⁡ 韓国と日本半々くらいかな。 ⁡ 特に化粧水（トナー）が一番好きで 肌の調子に合わせて3種類くらいを ローテーションしています！ ⁡ とはいえ朝にとても弱いので 時短ケアはまた次回紹介しますね〜😻 ⁡ ・メディキューブ PDRN ピンクアンプル ⁡ 化粧水 ⁡ ・メディキューブ　グリセリグリシントナー ・VT PDRNトナー ・ELIXIR バウンシング エッセンス ⁡ ・plus kirei モイスチャー CE セラム ⁡ ・肌ラボ　エイジングケア　ハリ乳液 ⁡ ・INJESK PDRN ショットクリーム ⁡ ⁡ #アラフォー美容 #韓国美容 #韓国スキンケア #スキンケア #エイジング

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ Xで顔のビフォアフあげたら 色々質問をいただいたんですが、 ⁡ 私的美肌の優先順位はこれ！ ⁡ 順番間違えると いくら課金しても 「なんか綺麗にならない、、」 と思ってしまうから、 私が3桁課金して学んだ 優先順位順にやってみてね〜😻 ⁡ #韓国美容 #アラフォー美容 #韓国美容皮膚科 #たるみ #リフティング

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ オリヤンで一番好きなコーナーが インナーケアコーナーなんだけど ⁡ 韓国行った時スーツケースの半分が サプリになってしまう😂 ⁡ 今回は ⁡ ・美白、ハリ ・ダイエット、代謝アップ ・むくみ ⁡ に特化して紹介してみたよ〜✨ ⁡ 今回メガ割は8/28〜スタート！ お安く買えるからぜひチェックしてね😘 ⁡ #韓国サプリ #Qoo10 #Qoo10InnerBeautyMegakit #メガ割 #pr ⁡

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 25歳の頃の私は
30歳になれば、 40歳になれば、 もっと「ちゃんとした大人」 になっていると思っていました。 ⁡ でも人生で7回転職して 海外就労も経験し 会社の倒産・解雇・交通事故… ⁡ 人生に正解もなければ 年齢を重ねても普通に迷うし、
新しいことを始める時は怖い と気づきました😂 ⁡ ⁡ それでも、確実に言えるのは 
思い通りにならなかった先に、 想像していなかった面白い人生がある。 ⁡ もし25歳の自分に会えたら、
今はこんなことを伝えたいです。 ⁡ みなさんは 昔の自分にひとつだけ伝えられるなら 何を伝えますか？💭 ⁡ #アラフォー #40代女性 #働き方 #自分らしい生き方 #キャリア ⁡

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 私PDRNが大好きで ほんと〜うに色々試してるんだけど PDRNにも色々種類があるんです。 ⁡ これは単一ではなく バラ、フィトPDRNなど 様々なオリジンのPDRNにより、 複雑な肌環境を整えてくれるんだって！ ⁡ ⁡ セラムとクリームが入っているんだけど 肌の上ですーっと馴染んで ベタつかないのに きちんと保湿してくれて ⁡ 翌朝起きると 熟睡した日のお肌になってる✨ ⁡ いくつか種類があるんだけど、 ⁡ 私はこの赤の「リバイタル」 Derma RX SKINBOOSTER がお気に入り〜🌹 ⁡ oganacell_japan azip_japan ⁡ ⁡ #韓国美容 #アラフォー美容 #オガナセル #アンチエイジング #スキンブースター ⁡ ⁡

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 昔の写真色々見ていたら 確実に今の方が若くててツヤがある😳 ⁡ ⁡ 毎月必ず新しいスキンケア試すんだけど SKIN1004のこのコンビに戻ってくる ⁡ ・センテラTECAアンプル ・センテラ クイックカミングパッド ⁡ センテラアンプルもお気に入りなんだけど TECAアンプルとの違いも紹介したので どちらが自分向きか見てみてね✍️ ⁡ skin1004_japan ⁡ #PR #SKIN1004 #センテラ #センテラTECA #トナーパッド

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 最近リフティングレーザーも受けてないのに フェイスラインを褒められることが多くて😳 ⁡ アラフォーともなると 顔のVラインが老けを 左右すると言っても過言ではない。 ⁡ ⁡ 最近は朝の洗顔後にこれを使って 詐欺ってます🤭 ⁡ ▶︎Derma RX V-MODE ⁡ 洗顔 ↓ 300 BOOSTER SHOT ↓ カーミングアップ ⁡ ⁡ 忙しい朝でも顔がしゅっとするので 非常に助かる✊ ⁡ oganacell_japan azip_japan ⁡ #韓国美容 #フェイスライン #Vラインケア#オガナセル #アンチエイジング

りさ⌇ アラフォーの本気美容 Qoo10メガポの季節がやってきた〜🍉 できる限り紫外線を避けて生きてるけど どうしても避けきれずにピリピリしたり エアコンの乾燥で実は砂漠になってたり ほんと夏って一年で一番肌の治安維も難しい😮‍💨 今回は ・鎮静ケア ・ツヤ、毛穴、抗酸化ケア ・崩れにくいメイクアイテム ・毛髪ケアを含めた推しアイテム 12点を紹介していく〜！ なんとこの#Qoo10Megakit はサンプルマーケット(8/3(月)~8/9(日))で抽選100名に当たるよ！🎯 メガポ期間は8月1日(土)～8月9日(日)でやってるから要チェック⚡ 詳細はこちら https://www.qoo10.jp/gmkt.inc/Special/Special.aspx?sid=344742 qoo10.off_inf #韓国美容 #Qoo10 #メガポ #PR

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ アラフォーで8.5kg痩せたんだけど 今回はお腹痩せで効果があったこと ３つ紹介します！ ⁡ ⁡ １、毎朝お腹をほぐす ⁡ おへその左側から 円を描くように、ぐいぐいほぐす ⁡ ボールがある人は使っても⭕️ ⁡ ⁡ ２、前に紹介した韓国麺はほんと優秀 ⁡ 低カロリーなのに お腹いっぱいになるし タンパク質もしっかり取れて 暑い夏にぴったりな麺を味わえる！ ⁡ ※前のリールを見てみてね🍜 ⁡ ⁡ ３、毎日の乳酸菌 ⁡ 乳酸菌はもう3-4年飲んでるけど これは韓国で特許取得済みの 乳酸菌フォーミュラらしい！ ⁡ ⁡ 個包装だから外出先や 旅行にも持って行けるし ⁡ 口の中でサッと溶けるので 毎日続けてます☺️ ⁡ 詳細はこちら▼ https://www.amazon.co.jp/dp/B0GMQQDWS1 ⁡ #韓国美容 #アラフォー美容 #お腹痩せ #ダイエット習慣 #若返り習慣

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 1. 大きい筋肉を鍛える ⁡ 私は大した筋トレはしていないんだけど、 大きい筋肉を使うと 代謝が上がって痩せやすくなる！ ⁡ つまり足！ ⁡ ⁡ 2. とにかく歩く ⁡ 2にも関係するけど、足痩せならウォーキングが圧倒的に効果があった。しかも歩くことで骨に振動が伝わるので、骨の強化にもいいらしい！ 
3. 使った筋肉は必ずほぐす ⁡ たとえ歩くだけだとしても、 ほぐさないと前ももが張ったり 浮腫みやすくなってしまう… ⁡ 私は毎晩必ずお風呂上がりに フォームローラーで ⁡ ふくらはぎ 前もも よこもも ⁡ をほぐして寝ています！ ⁡ ⁡ 4. 睡眠時間は死守！ ⁡ 人間って寝てる間にもカロリーを 消費しているって知っていましたか？ ⁡ 眠りが浅いと代謝も落ちるし 翌日謎にこってりしたもの食べたくなったり 食欲がバグるので睡眠時間は死守！ ⁡ ⁡ #ダイエット #ボディメイク #アラフォー美容 #自分磨き #ダイエット習慣

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 最近髪の分け目や薄毛が気になって 結構ケア頑張ってるんだけど ⁡ 正直スキンケアも色々工程あるし 30秒で終わる 必須対策3選を紹介します！ ⁡ ①ビオチンは毎日飲む ⁡ ②気づいたらヘッドマッサージ ⁡ 頭皮が硬くなると顔もたるむし 血流が悪くなって 薄毛や白髪にもつながるので 30秒でいいので毎日やってみて！ ⁡ ③スカルプDボーテの薬用育毛セラム scalpdbeaute ⁡ 女性ホルモン成分を配合していて 独自成分であるエストソイセラム(保湿成分)を 80%高濃縮配合しているらしい！ ⁡ 女性用育毛剤なんだけど、 毛髪科学のスカルプD が ヘアロスの根本原因に着目し、 頭皮から髪質を整えるものを開発したんだって😳 ⁡ #PR　 #女性用育毛剤　#ヘアロス　#スカルプDボーテ　#エストロジー

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 「これからの季節 肌管理何をするべき？」 ⁡ とよく聞かれるので ⁡ ⁡ 40回以上韓国🇰🇷で美容課金してる オタクおすすめの、 ⁡ 日本で受けられる おすすめ施術を紹介するよ！ ⁡ — プラピール 1回 ¥19,900 📣平日お得なプランは動画をチェックしてね ⁡ 【注意事項】 紫外線対策を行い、日焼け止めと十分な保湿をしてください。 水分をしっかり摂り、サウナなど高温環境は1週間ほど避けてください。 保湿と紫外線対策を行い、サウナなど高温環境は1週間ほど避けてください。 ⁡ 【施術のお問い合わせ】 PGC CLINIC pgc_clinic_jp 公式LINE：pgc_jp — ⁡ 【広告／PR：PGC CLINIC 提供】 #PR #PGCCLINIC #美容皮膚科 #韓国美容 #毛穴ケア

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ 若い時とアラフォーの今では 決定的な違いがあって ⁡ ⁡ それはいかにメイクを薄くするかってこと！ ⁡ ⁡ というのもアラフォーで ファンデやお粉を重ねると 確実にフケ見えする😭 ⁡ ⁡ じゃあどうしたらいいかっていうと お肌自体を綺麗にするしかない！ ⁡ ⁡ 最近は ceparfait_official の美容液を使ってて ⁡ アラフォーに必要な ナイアシンアミドをなんと10%配合！ ⁡ ⁡ ⁡ とろっとしたテクスキャなのに お肌にスーッと伸びる✨ ⁡ 女は結果をすぐ求めがちだから 高濃度なのに低刺激でありがたいのよ！ ⁡ ⁡ #セパルフェリフティ #無加水美容液 #ウォーターレス美容液 #複合発酵美容液 #PR

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ シミを許さない 日焼け対策３選🌞 ⁡ ⁡ ①SNSで毎年バズってるヤケーヌ yake_nu_official ⁡ ⁡ ②日焼け止めはビオレのアクアリッチ bioreuv_jp ⁡ 推しの #straykids バージョンも もちろんまとめ買い😂 ⁡ ⁡ ③飲むレチノール vitalbeautie_official ⁡ ビタミンC、D、Eも含まれていて インナーケアに欠かせない🍋 ⁡ #PR #紫外線対策 #日焼け対策 #uv対策

りさ⌇ アラフォーの本気美容 -————————— ⁡ ▼社長業のあれこれと 大人のツヤ肌、多幸感 いい女研究をしています👠 ⁡ risa_3969 ⁡ -————————— ⁡ ⁡ アラフォー痩せたいなら これやれ　3選！ ⁡ ⁡ 私はアラフォーで7.5kg痩せたけど ジム、ピラティス、 パーソナル色々やったけど効果がなく ⁡ 数々の実験を経て ⁡ 「結局毎日続けられることを工夫する」 ⁡ のが一番効果があると思いました！ ⁡ アラフォーでも 毎日好きな服を着て 自分を好きでいたいから🥰 ⁡ ⁡ #PR #アルファCD #ワンデーフィット #ダイエット #自分磨き