日本のスキンケアの方が日本人の肌に合ってて韓国スキンケアより実はいいよって義務教育で伝えた方がいい 韓国はマーケ強い&規制が緩いだけで日本ブランド負けてない、、マツキヨいこ、、

肌が汚い子の特徴って ・シーツを洗わない ・シャワーだけで湯船に浸からない ・日焼け対策が日焼け止めだけ ・洗顔後にタオルで顔を拭く ・化粧したまま寝ること多い ・ノーメイクの日はクレンジングしない ・洗顔料とコンディショナーを一緒に流す ・肌トラブルをスキンケアで治そうとする これ治してストレス溜めない生活して、とにかく寝てれば大丈夫なのにね。

（きこえますか……25歳を超えたそこのあなたの心に……直接……呼びかけています…… 25歳以上になったら……その日から…… 毎日7時間以上寝てください…… 歯列矯正も終えて……月1でピコトーニング……2ヶ月に1回ポテンツァ……365日……お家Dayでも日焼け止めを塗って……最低でも月1でサロンに行ってヘアケア…… いい匂いのシャンプーを使って……胸の形も整えて……脱毛して……全身を念入りに保湿してください…… そうしているうちに…… 肌も……髪も……歯も……身体も…… 抜かりなく整えられた…… 準備だけは完璧な独身女が……爆誕するよ……

とにかく7時間はねる、美容医療に頼る、週3以上運動する、化粧落として寝る ↑これやるだけでほんまに肌トラブルなくなるから肌管理って残酷

20〜30歳の女へ 30歳なる前に言っておきたいことがある BMI20以上の人は肌管理より食事管理した方がいい

薄肌全員、流行りの肌施術いらないよ。 ピーリングだけ定期的にやるだけでいいし、頻度も2〜3ヶ月くらいでいい。荒れやすい人は4ヶ月に1回でも十分、お金かけたくない人は市販でも効果あるよ◎

何度もいうけど、サプリはマグネシウム、ビタミンCD、亜鉛。 この4つは、最低でもとった方がいいよ‼️ あとは女は寝た方がいい‼️肌管理どんだけお金かけて頑張っても、寝るには勝てん‼️

髪とネイルにお金かけられるのか……… 確かに可愛いけど自己満足に対してあまりにも高すぎる 月1美容院で5000円×12ヶ月＝60万 月1ネイルで5000円 ×12ヶ月＝60万 美容医療してて思うのは、顔面課金のために貯めたほうがいいということ...

背中とか二の腕とか顔とか至る所にニキビ跡あったとき、月1ピコトーニング＆ハーブピーリング が1番効果あった、ハーブピーリングは背中とかにもガッツリ効くからおすすめ

美容にお金かけたくない人への極論ですが「肌トラブル」に一番効果があるのが食事で、とりあえず飲み物は水かコーヒーのみ、お酒は飲まない、菓子パンや小麦は取らない、高タンパクな食事、魚中心、コンビニは行かない、食事が整ってないと美容医療の力を借りたとしても一生肌ブスになります。結局、土台が整うことが一番。

25歳以上の皆様.... 肌は....スキンケアだけって本当ですか.... 美容医療してない人多すぎて驚きです.... 美容医療にお金をかけないと...普通のおばさんかとして60年生きることになりますよ... 悪いことは言わないから...最低でも... 月1ピーリング...2～3ヶ月に1回ポテンツァ＋水光注射+レーザー＋エレクトロポレーションをやりにいった方がいいですよ...

女は肌管理する前に、7~8時間は寝た方がいい‼️ 職場の24歳の子がとにかく肌めっちゃキレイで、聞いてみたら「月1ハーブピーリングとインナーケア（ビタミンCD＆亜鉛サプリ）はしてるけど、とにかく寝てます」って言ってた。肌管理って何からしたらいいのって人はまず寝れば良いと思った。

25歳以下女子へ ・30分睡眠はアホ7時間は寝ろ ・化粧水にお金かけるな金ドブ ・毎日山手線1周しろ ・美容医療はするな肌終わるぞ ・SHIENとGRLでゴミ買うな ・ニキビはスキンケアだけでは無理 ・週3筋トレ&週1ピラティス ・ホワイトニングと医療脱毛に金かけろ ・化粧水は手じゃなくコットンで塗れ ・PRだらけのベスコスは買わない 以上です

25歳以下女子へ ・30分睡眠はアホ7時間は寝ろ ・化粧水にお金かけるな金ドブ ・毎日山手線1周しろ ・美容医療はするな肌終わるぞ ・SHIENとGRLでゴミ買うな ・ニキビはスキンケアだけでは無理 ・週3筋トレ&週1ピラティス ・ホワイトニングと医療脱毛に金かけろ ・化粧水は手じゃなくコットンで塗れ ・PRだらけのベスコスは買わない 以上です

やったら圧倒的に肌が綺麗になったこと ・夜レチノール、朝ビタミンC ・サプリはビタミンCD、鉄分＆亜鉛 ・最低でも月1ピーリング ・日焼け止めは365日塗る ・紫外線対策と保湿は死ぬ気でやる ・ストレスな仕事と人間関係は切る ・脱毛は医療脱毛で何より最優先 ・週3ジム通い ＆週１ピラティス