うに

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@l95644

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渡韓・美容・健康🫧

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生理予定日まで後3日なんだけど、太りやすい時期っぽいし体重すぐに減らなくてもめげずに頑張りたい🙂‍↔️🧁

#ダイエット記録 #ダイエット垢と繋がりたい https://t.co/mfF1YPnxIv

うに 生理予定日まで後3日なんだけど、太りやすい時期っぽいし体重すぐに減らなくてもめげずに頑張りたい🙂‍↔️🧁 #ダイエット記録 #ダイエット垢と繋がりたい https://t.co/mfF1YPnxIv

【2週間本気ダイエット記録🔥】
1日目

食事🍽️
849kcal💮

運動🏃‍♀️
トレッドミルで60分歩いたし(傾斜0時速10km30分と傾斜12時速5.3km30分)ゴルフの打ちっぱなし(150球)いった⭐️

体重
46.8kg

#ダイエット https://t.co/gM8nWXVv5Q
【2週間本気ダイエット記録🔥】
1日目

食事🍽️
849kcal💮

運動🏃‍♀️
トレッドミルで60分歩いたし(傾斜0時速10km30分と傾斜12時速5.3km30分)ゴルフの打ちっぱなし(150球)いった⭐️

体重
46.8kg

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うに 【2週間本気ダイエット記録🔥】 1日目 食事🍽️ 849kcal💮 運動🏃‍♀️ トレッドミルで60分歩いたし(傾斜0時速10km30分と傾斜12時速5.3km30分)ゴルフの打ちっぱなし(150球)いった⭐️ 体重 46.8kg #ダイエット https://t.co/gM8nWXVv5Q

今日の運動記録✩.*˚
あとボーリングも3ゲームしました🎳 https://t.co/IUFbyJWN1U

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うに 自分でギブス外していいよなんて病院きいたことない🫪 #ダウンタイム #鼻フル https://t.co/kHecFdGP05

残像めっちゃ行きたかったのに売り切れで死んだ😭 https://t.co/sZbxFyFRhd

うに 残像めっちゃ行きたかったのに売り切れで死んだ😭 https://t.co/sZbxFyFRhd

今日下着屋さんのお姉さんと下着試着しながら選んだけど色々試着した結果これぴったりで嬉しかった❣️
脂肪豊胸する前同じ感じで色々試着してもC65以外進められたことなかったので2カップ⤴️ってことで良い⁉️
またやりたすぎる❣️目指せFカップ❣️

#脂肪豊胸 https://t.co/uwOgwxYWax

うに 今日下着屋さんのお姉さんと下着試着しながら選んだけど色々試着した結果これぴったりで嬉しかった❣️ 脂肪豊胸する前同じ感じで色々試着してもC65以外進められたことなかったので2カップ⤴️ってことで良い⁉️ またやりたすぎる❣️目指せFカップ❣️ #脂肪豊胸 https://t.co/uwOgwxYWax

一般販売でhyroxのチケット買えたー‼️
トレーニングがんばる🏋️🤍
ちなみに女子ダブルスオープン! https://t.co/ZQSUrDekL8

うに 一般販売でhyroxのチケット買えたー‼️ トレーニングがんばる🏋️🤍 ちなみに女子ダブルスオープン! https://t.co/ZQSUrDekL8

二の腕脂肪吸引正直レポ️(術後3ヶ月経過)⭐️

左がbeforeで右がafterなんだけど正直全然変わらなくて泣ける(> <。)💦

元々筋肉質で腕が太いので脂肪吸引してもカリカリにはなれないですって言われてて少しでも細くなるならいいかなって思って20万払ってやったけどほぼ変化ありませんでした‼️写真の撮り方とかもあると思うし少しは脂肪減ったなって感じる部分もあるけど、実物見ても腕が出せるレベルではない、、、

傷跡増えた➕金ドブだったのでカウンセリングで同じようなこと言われた方は正直適応ないと思うのでオススメしません❌

けど少しでも細くなるかもっていう希望あったら私の性格的にやってみないと納得しないので、私が腕を細くするには消費カロリー筋肉が減るくらいまで抑えまくってガリガリになるしかないって結論がちゃんと出たのでダイエットのやる気は出ました‼️有酸素運動頑張る🎶

あと自論だけど顎下脂肪吸引とかよっぽど小さい場所以外BMI18くらいになっても脂肪が気になるとかじゃなければ金ドブだと思う、、(ちなみに私はBMI20とかでやりました🐷)(太いけど筋肉ほぼなくて脂肪が多い体質の人だったらもしかしたら違うのかも!)

脂肪吸引でデブは治らない‼️形が整うだけ‼️二の腕太くてBMI18きってない人はまずダイエットからがんばろ😭

#二の腕脂肪吸引 #dt

うに 二の腕脂肪吸引正直レポ️(術後3ヶ月経過)⭐️ 左がbeforeで右がafterなんだけど正直全然変わらなくて泣ける(> <。)💦 元々筋肉質で腕が太いので脂肪吸引してもカリカリにはなれないですって言われてて少しでも細くなるならいいかなって思って20万払ってやったけどほぼ変化ありませんでした‼️写真の撮り方とかもあると思うし少しは脂肪減ったなって感じる部分もあるけど、実物見ても腕が出せるレベルではない、、、 傷跡増えた➕金ドブだったのでカウンセリングで同じようなこと言われた方は正直適応ないと思うのでオススメしません❌ けど少しでも細くなるかもっていう希望あったら私の性格的にやってみないと納得しないので、私が腕を細くするには消費カロリー筋肉が減るくらいまで抑えまくってガリガリになるしかないって結論がちゃんと出たのでダイエットのやる気は出ました‼️有酸素運動頑張る🎶 あと自論だけど顎下脂肪吸引とかよっぽど小さい場所以外BMI18くらいになっても脂肪が気になるとかじゃなければ金ドブだと思う、、(ちなみに私はBMI20とかでやりました🐷)(太いけど筋肉ほぼなくて脂肪が多い体質の人だったらもしかしたら違うのかも!) 脂肪吸引でデブは治らない‼️形が整うだけ‼️二の腕太くてBMI18きってない人はまずダイエットからがんばろ😭 #二の腕脂肪吸引 #dt