投稿詳細

高いスキンケアを使っていても、 毎日の何気ない習慣が肌老化を加速させているかも…😱 老け見えを防ぐために、まず避けたいのがこの3つ。 ① 紫外線対策をしない 紫外線はシミだけでなく、シワやたるみなどの「光老化」にも関係します。曇りの日や冬、短時間の外出でも油断せず、UV対策を毎日の習慣に☀️ ② 保湿を省く 「ベタつくから化粧水だけ」は要注意。肌の水分が不足すると、キメの乱れや小ジワ、くすみ、ハリ不足が目立ちやすくなります。水分を与えたあとは、乳液やクリームでうるおいを守りましょう。 ③ 肌をゴシゴシ擦る クレンジングや洗顔、タオルで拭くときの摩擦は、肌のバリア機能を乱す原因に。特に皮膚の薄い目元は、力を入れずにやさしく触れることを意識してみてください。 高価な美容液をプラスする前に、 まずは肌に与えるダメージを減らすことが大切です🌿 あなたはいくつ当てはまりましたか？ 今日から見直したい人は、忘れないように保存しておきましょう📌 ※肌状態には個人差があります。 症状が続く場合は医療機関へご相談ください。 #表参道メディカルクリニック #老化防止 #美容習慣